- Beneficios
CARACTERÍSTICAS
El embarazo y parto son procesos que afectan de manera intensa al cuerpo de la mujer, tanto a nivel físico y emocional. Practicar esta disciplina podrá ayudarte a:
- Reducir el estrés y mejorar nuestro estado emocional.
- Permite tonificar los músculos y articulaciones de manera suave.
- Crear un vínculo amoroso y sano en tu nueva etapa como mamá.
